Занятия 2 раза в неделю по 45 мин. Группа до 8 детей.
Записаться
Фитбол является уникальным тренажером
Физические свойства мяча позволяют ребенку выполнять множество увлекательных и разнообразных упражнений, так как фитбол может использоваться как тренажер, как предмет и как утяжелитель.
Занятия на фитболе способствуют
Тренировке вестибулярного аппарата
Развитию координации движений, подвижности и эластичности суставов
Укреплению мышц спины и брюшного пресса
Улучшению сердечно-сосудистой и дыхательной системы